Un temps pour soi

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Cours ouverts aux débutants. 

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Le yoga est une approche ancestrale et millénaire,

conduisant à un état d'union, de complétude et de paix du corps et de l'esprit, de reconnexion à notre espace sacré.

Un travail de discrimination, d'attention,  de présence,  d'écoute,  de silence, d'immobile dans le mouvement et le statique. 

 

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